Obesidad y diabetes: una relación mortalPosted by On


La obesidad y el sobrepeso son enfermedades no transmisibles y conectadas, cuya etiología deriva de un proceso multifactorial, que, independientemente de su desarrollo, podría ser considerado como una respuesta-efecto de una sociedad en la cual la vida diaria es sometida, desde diversos entornos y ambientes, a un intenso estrés ocasionado por altas demandas y exigencias sociales (culturales, sociales, económicas, físicas) que poco o nada se preocupan por el mejoramiento de la calidad de vida de los individuos.

LA MALA COMBINACIÓN DE LA OBESIDAD Y DIABETES

La preocupación por estas enfermedades ha alcanzado, por su ascendente distribución mundial, la clasificación de enfermedades epidémicas; dentro de los padecimientos de orden nutricional-metabólico, son las más comunes, y su prevalencia, se ha multiplicado, para los adultos, por más de dos en un periodo comprendido entre 1980 y 2014, mientras que para los niños se ha triplicado este indicador en el mismo lapso.

Cada año mueren aproximadamente 2.5 millones de personas alrededor del mundo a consecuencia de ambas enfermedades.

Una gran cantidad de los alimentos están diseñados desequilibradamente: altos niveles de calorías, sales, azúcares (carbohidratos) y bajos en contenidos en vitaminas, minerales y otros micronutrientes esenciales de una nutrición adecuada, a la par de una vida social caracterizada por un marcado sedentarismo y poca actividad física deportiva, en síntesis: excesiva energía y poco gasto. Es por ello que la obesidad y el sobrepeso se definen como un desequilibrio energético entre las calorías consumidas y las gastadas.

¿CUÁL ES MI PESO IDEAL?

Hace ya varias décadas se realizó una formula para poder definir el grado de sobrepeso y obesidad de las personas el índice de masa corporal (IMC), una fórmula matemática que mide la proporción que hay entre el peso (en kilogramos) y la estatura (en metros) de cualquier individuo. Este parámetro, desarrollado por el investigador naturalista y astrónomo Adolphe Quetelet, ha sido adoptado para clasificar diversas condiciones corporales: la delgadez severa con índices entre 16 y 18.5, la normalidad con un rango entre 18.5 y 24.9, el sobrepeso entre 25 y 30 y la obesidad en sus tres tipos que van desde 30 a valores mayores de 40.

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